Vemo, da vsak pes potrebuje redno aktivnost za mentalno in fizično zdravje. Prav toliko kot je pomembno psu omogočiti kvalitetne zaposlitve, je pomembno izpostaviti, da psi potrebujejo tudi kvaliteten počitek. Kajti počitek je ključnega pomena za normalno delovanje organizma. Psi, ki imajo zagotovljenega dovolj počitka so bolj sproščeni, se lažje učijo in se bolje spopadajo s stresom. Ravno nasprotno pa je pri psih, ki imajo premalo počitka. Pomanjkanje spanja vodi v razdraženost, živčnost, prav tako se zmanjša sposobnost nadzora čustev, pojavi pa se tudi pretirana odzivnost na negativne dražljaje in zmanjšana sposobnost koncentracije in pomnjenja.  Zavedati se moremo tudi, da psi potrebujejo več počitka, kot ljudje.

Zakaj je pomembno spanje?

Počitek psa je pomemben za normalno delovanje organizma. Med spanjem se spočije in obnavlja telo, mišice se regenerirajo. Fizično okrevanje je še posebej pomembno za zelo aktivne pse. Spanec tudi dobro vpliva na kognitivne funkcije (učenje, spomin). Saj lahko pes med spanjem predela na novo pridobljene informacije. Prav tako pa so psi po spancu bolj dovzetni za učenje in se lažje vključijo v vsakdanje situacije. Redni spanec pomaga tudi pri krepitvi imunskega sistema in uravnavanju zdravega hormonalnega ravnovesja. Tako da ima spanje pomembno vlogo pri splošnem zdravju psa. Zanimivo je tudi dejstvo, da je spanje povezano z uravnavanjem telesne teže. Kajti psi, ki imajo težave s spanjem so nagnjeni k večjemu apetitu in uživanje prevelike količine hrane vodi k debelosti.

Koliko spanja potrebujejo psi?

Psi potrebujejo več spanja kot ljudje. V povprečju 15 ur vsak dan, neprekinjeno pa okoli 4 – 8 ur. Seveda pa se potrebe po spanju razlikujejo glede na velikost, potrebe po aktivnosti in starost psa. Psi imajo bolj kompleksen vzorec spanja- dolgo nočno spanje in več dnevnih dremežev.

Mladički: mladički potrebujejo aktivnosti večkrat na dan, saj so aktivni le v kratkih sekvencah posledično sledi več počitka v intervalih. Vse skupaj pa potrebujejo več kot 18 ur spanja dnevno. pri mladičkih je dober in dolg spanec tudi pomemben za razvoj.

Odrasli: odrasli psi potrebujejo med 12-14 ur spanja, dolgo nočno in v intervalih čez dan.

Seniorji: seniorjem se potreba po aktivnosti zmanjša, še vedno pa jim moremo zagotoviti dovolj prilagojenih aktivnosti, da ostanejo fit. Sposobnosti telesa upadajo, zato potrebuje telo več časa za regeneracijo. Skupaj približno 15 ur v intervalih.

 

Običajno je potreba po spanju odvisna tudi od velikosti psa. Manjši psi praviloma spijo manj ko večji psi.

 

Kako omogočiti kvaliteten spanec?

Za kvaliteten spanec psa je pomembno, da mu definiramo svoj kotiček, v tihem mirnem prostoru, vstran od glasnega dogajanja, kamor mu namestimo dovolj veliko in udobno ležišče. Med spanjem psa ne zbujamo.

Posebno pozornost in prilagoditev potrebujejo starejši in bolni psi. Omogočimo jim lažji dostop do njihovega kotička, prav tako pa klasično pasjo posteljo zamenjamo za ortopedsko blazino.

Pri mladičkih se pogosto pojavi, da se sami ne zmorejo umiriti, še posebej kadar se nahajajo v situaciji, ko so preveč stimulirani. Mladički pokažejo utrujenost z grizenjem, razdraženostjo, pomanjkanjem koncentracije. Mnogo skrbnikov si takšno vedenje napačno razlaga in svojemu mladičku nudi še več aktivnosti. V primeru, da imamo mladička, ki se še sam ne zna umiriti, je naša naloga, da prekinemo z interakcijo in mu omogočimo počitek. Ob dobro definirani in dosledni rutini se bo pes naučil, da po aktivnosti sledi počitek.

Kdaj je pes utrujen?

Pes potrebuje počitek po aktivnosti, še posebej, kadar je aktivnost intenzivna- fizično ali mentalno. Seveda je idealno, da poznamo koliko časa in kako intenzivno se  je naš pes zmožen soočati z različnimi situacijami. V primeru, da pretiravamo z aktivnostjo ali izpostavljanju neki novi/zahtevni situaciji lahko opazimo znake, da je pes že preveč utrujen in potrebuje počitek.

Znaki, da je pes preveč utrujen in nujno potrebuje počitek:

– Razdraženost

– Nemirnost

– Pomanjkanje koncentracije in pozornosti

– Vokalnost

– Grizenje

 

POZOR!

V primeru, da se pojavijo spremembe v rutini spanja, je lahko to znak bolezni ali bolečin.